Хміль (колір, шишки)

Хміль звичайний
Humulus lupulus

Склад: В якості натурального лікарської сировини використовуються тільки жіночі квітки (хміль має чоловічі й жіночі суцвіття). Шишки хмелю містять ефірну олію (1-3 % ), що складається з гумулен, люпарона, люпаренола та ізовалеріанової кислоти, аліфатичні терпени, діапентен (30-50 % ), терпенові спирти аліфатичні (гераніол илиналоол) та складні ефіри алкоголю мирценола (30-40 % ), смолисті речовини в значній кількості, гіркоти (до 5 % ) і фітонциди.

Свідчення:

• Аритмія
• Легка депресія
• Безсоння, порушення сну
• Втрата апетиту
• Нейрогенний жовчний міхур
• Дискінезія жовчовивідних шляхів
• Порушення менструального циклу
• Естрогенна недостатність
• Ановуляторний менструальний цикл
• Аменорея
• Клімакс (припливи)

Для хмелю характерні три напрямки дії:

1) збуджує апетит

2) надає заспокійливу дію при збудженні, безсонні і легких депресіях.

3) надає стимулюючу дію на менструальний цикл.

Державна служба охорони здоров'я Німеччини рекомендує чай з хмелю при неспокої і стані страху, а також при порушеннях сну.

Входить до складу кровоочисних чаїв, в шлункових чаях, в заспокійливих і снодійних чаях.

Хміль звичайний - улюблений компонент наповнювачів снодійних подушок.

При проблемах зі сном, ви можете спробувати зробити лікарську «подушечку для сну»: в тканинний мішечок помістіть шишки хмелю, листя меліси і квіти лаванди. Подушечку з травами помістіть поруч з головою.

Застосування:

трав'яний чай з шишок хмелю звичайного: 2 чайні ложки з верхом шишок хмелю заливають 1/4 л киплячої води і витримують приблизно 15 хвилин. П'ють або 2 рази в день по 1 чашці як заспокійливий засіб, або за півгодини перед сном 1 чашку як снодійне. В останньому випадку рекомендують при приготуванні чаю додавати також 1 чайну ложку валеріани.

Фільтр - пакетики - по 1 паетику заварювати на 1 склянку окропу

В останні роки стали широко використовуватися препарати, що містять фітоестрогени. Вони надають омолоджуючий ефект, зменшують симптоми менопаузи, і навіть знижують ризик розвитку раку простати у чоловіків і молочної залози у жінок. Фітоестрогени містить не тільки хміль, але і соя, сочевиця, пшениця, боби.

Хміль для красивого волосся. Ополіскування волосся настоєм шишок хмелю зміцнює коріння волосся (запобігає їх випадання), надає їм блиск, усуває лупу

Чай з хмелем. Ложку хмелю залити окропом, накрити кришкою, і приблизно через 15 хвилин злити. У теплий чай додайте чайну ложку меду. Пийте по склянці чаю 2-3 рази в день.

Розслаблююча ванна з хмелем допоможе вам заснути, заспокоїть запалену шкіру.